Imagina que o teu corpo é uma casa antiga, construída com dedicação e cuidado. Esta casa não é só um lugar onde vives – é também onde podes sentir-te protegida, […]
Nos relacionamentos humanos, o bem-estar pessoal e a qualidade das interações com o outro estão profundamente interligados. É através da construção de uma relação saudável consigo mesmo, com o outro […]
A expressão “a mente mente” pode parecer desconcertante, mas ela revela uma verdade bem documentada pela ciência psicológica: a nossa mente nem sempre reflete a realidade como ela é, e, […]