Às vezes ligamos o piloto automático e dizemos a nós mesmos que "daremos o máximo". E ainda não é. Porque a saúde mental pode estar a enfraquecer, porque as emoções, o stress […]
Amamos os nossos filhos acima de tudo, mas às vezes as exigências dos filhos torna-se cansativo, stressante leva-nos ao limite. Principalmente em tempos de crise e teletrabalho. O esgotamento dos pais existe […]
Ter ferido não significa que uma pessoa seja má, nem que seja impossível encontrar uma saída saudável para essa situação. O que não é conveniente é se ferir ou se enganar […]
Após a perda, os primeiros dias de luto são caraterizados, em muitos casos, por uma alternância entre credibilidade e descrença. Hoje queremos compartilhar algumas estratégias que podem ajudar neste período. Os […]
A sexologia é um ramo em que muitos psicólogos e outros profissionais de saúde se especializam. Mas em que consiste e o que pode ser feito quando o estudo terminar? Sexologia é […]
Muitas crianças não gostam da experiência escolar. Além de exigir esforço, a escola, em muitos casos, pode se tornar um estímulo que causa grande ansiedade. Então, hoje falamos sobre fobia escolar. Muitas […]
As crianças estão de férias, mas isso significa que não devem fazer nada? Alguns especialistas aconselham a realização de certas atividades que descobriremos neste artigo. Todos eles permitirão que os jovens aproveitem […]
Não se engane! O tempo não cura traumas, nem nos faz esquecê-lo, geralmente os infecta e aumenta a ferida. O que devemos fazer após essas experiências dolorosas? Nós analisamos abaixo. É possível voltar […]
A Neuropsicologia é uma área de enorme relevo que se tem vindo a afirmar dada a sua emergência e a sua produção constante de conhecimento empírico e prático. Um dos […]