PRETENDE ELIMINAR PESO E MANTER O PESO IDEAL PARA SEMPRE? A HIPNOSE PODE AJUDAR! COMO FUNCIONA A HIPNOSE PARA EMAGRECER? Muitas pessoas não conseguem emagrecer de maneira efectiva porque os […]
É inegável que a psicologia tem influência em todas as dimensões da vida humana, incluindo na dimensão física. Efetivamente, muitos problemas de saúde podem e devem ser abordados tendo em […]
Em determinado momento da vida e face às exigências internas e externas percebidas, todos nós somos desafiados a operacionalizar mudanças e a evoluir. Nestes momentos, poderá ser necessário ajuda profissional […]
Um trauma pode ser entendido como a manutenção permanente de um estado de alerta extremo, hipervigilância e hiperativação sem que haja um perigo efetivo e iminente que justifique esse estado. […]
As fobias são um dos temas mais frequentes no âmbito da saúde mental. De modo geral e simplista, podemos considerar que a fobia é um medo significativo e persistente, excessivo […]
No seio de uma família, cada um dos elementos possui características singulares como é o caso da idade, personalidade, composição genética entre outras. Esta realidade faz com que o surgimento […]
A maioria das pessoas experimenta repetidamente períodos de depressão ao longo da sua vida. Todos nós temos dias em que nos sentimos “tristes” ou “em baixo” e esses tempos angustiantes […]
Vamos começar com uma explicação gráfica simples da ansiedade. Primeiro, considere o conceito de medo, que deve ser diferenciado da ansiedade. Se você estivesse sentado numa sala e de repente […]