Como a ansiedade se manifesta nas crianças? O quadro é igual ao dos adultos? A seguir, descrevemos os sintomas mais comuns, tanto físicos quanto psicológicos e cognitivos. Quais são os […]
Muitas vezes, os comportamentos das crianças e adolescentes dizem muito sobre as relações e dinâmicas familiares e sociais. Portanto, na presença da disfuncionalidade, a melhor opção é recorrer à terapia […]
Quando é diagnosticado com um problema de saúde mental, a primeira coisa que vem à mente é, porque eu? O que vou fazer agora? O mais importante nesses casos é ter […]
Pai, certo? É uma palavra bonita. São eles que ficam nervosos na sala de espera, que seguram a mão durante o trabalho de parto, que ganham um ponto de força e outro de […]
A psicoterapia tem ferramentas e profissionais para que todos possam beneficiar até certo ponto. Mesmo assim, em muitos casos, relutamos em fazer uma consulta. Porque fazemos isso? Quando sofremos de uma doença […]
Às vezes ligamos o piloto automático e dizemos a nós mesmos que "daremos o máximo". E ainda não é. Porque a saúde mental pode estar a enfraquecer, porque as emoções, o stress […]
Amamos os nossos filhos acima de tudo, mas às vezes as exigências dos filhos torna-se cansativo, stressante leva-nos ao limite. Principalmente em tempos de crise e teletrabalho. O esgotamento dos pais existe […]
Ter ferido não significa que uma pessoa seja má, nem que seja impossível encontrar uma saída saudável para essa situação. O que não é conveniente é se ferir ou se enganar […]
Após a perda, os primeiros dias de luto são caraterizados, em muitos casos, por uma alternância entre credibilidade e descrença. Hoje queremos compartilhar algumas estratégias que podem ajudar neste período. Os […]
A sexologia é um ramo em que muitos psicólogos e outros profissionais de saúde se especializam. Mas em que consiste e o que pode ser feito quando o estudo terminar? Sexologia é […]